Senshi
Бойци
Senshi
Senshi
BG|EN

09 май 2022 г.

Силови упражнения и работа във фитнеса в последния ден от лагера на KWU

Сподели

Силови упражнения и работа във фитнеса в последния ден от лагера на KWU

Под знака на сериозната физическа подготовка и каляване на издръжливостта премина последната тренировъчна сесия от лагерa на Професионалната лига на KWU във Варна.

Събитието се проведе в периода 6-8 май в новото спортно бижу „Senshi Gym“. Неделната тренировка стартира в 09:00 ч. сутринта, а участниците пак бяха разделени на 4 групи.

Трикратният шампион на К-1 в тежка катeгория Петер Артс отново взе професионалните състезатели под крилото си, но този път тренировката протече във фитнеса.

В залата с тежестите бойците показаха че са не само изкусни атлети, но също така притежават и сериозна мощ. „Холандския дървосекач“ показа различни упражнения за експлозивност, мускулна издържливост и изометрична сила, а кривите лостове се подмятаха във въздуха сякаш на тях нямаше тежести.

Бившият шампион на „К-1 МАХ“ и „SUPERKOMBAT“ Алберт Краус отново работеше с най-младите състезатели. Нидерландецът сложи участниците в групи по двама и ги караше да показват упражненията от последните дни, като в същото време прибавяше по някоя нова комбинация и техника. „Ураганът“ отново работеше заедно с Владимир Вълев-Питбула, който бе неизменна част от всяка една сесия през последните дни.

Четирикратният шампион на К-1 Ернесто Хуст продължи традицията да показва удари и движения от пребогатия си арсенал. „Г-н Пефектен“ наблегна на контриращите техники, а бойците старателно повтаряха движенията и имплементираха наученото в спаринг сесии. Хуст завърши сесията със сериозен стречинг и чинно напомни на състезателите да играят свободно и да мислят, без значение дали са на татамито или на ринга.

Другият четирикратен шампион на К-1 при най-тежките – Семи Шилт, отново работеше със сенсеите и иснтрукторите. Родните треньори получиха ценни наставления относно провеждането на тренировките с подрастващите – от това как да поднасят новата информация и техники по разбираем за децата начин до разнообразяваето на тренировките и насърчаване на мисленето извън рамката.

Вторият за годината лагер на Професионалната лига на KWU завърши с традиционната обща снимка.

Снимки: Роман Одески

Източник: Boec.bg



Подобни Новини

Али Юзеир срещу ирландец на SENSHI Grand Prix
29 юни 2026 г.

Али Юзеир срещу ирландец на SENSHI Grand Prix

Над 1600 участници от 49 държави се събират край Варна за XX Международен лагер по бойни изкуства
26 юни 2026 г.

Над 1600 участници от 49 държави се събират край Варна за XX Международен лагер по бойни изкуства

Фабиан Лорито срещу Давид Сабо-Тот в Grand Prix битка за титлата до 85 кг
26 юни 2026 г.

Фабиан Лорито срещу Давид Сабо-Тот в Grand Prix битка за титлата до 85 кг