Senshi
Бойци
Senshi
Senshi
BG|EN

23 януари 2026 г.

Ексклузивни техники и ледени бани белязаха ден 2 от елитния лагер на SENSHI

Сподели

Ексклузивни техники и ледени бани белязаха ден 2 от елитния лагер на SENSHI

С ексклузивни техники, практически съвети и индивидуален подход от двама от най-великите кикбоксьори в историята започна вторият ден от специалния тренировъчен лагер на SENSHI с покани. Той е предназначен за подбрани професионални бойци до 75 кг, а инструктори са легендите в тази категория – Алберт Краус („Урагана“) и Анди Зауер („Разрушителя“), които пристигнаха от Нидерландия специално за събитието.

Сутрешната тренировка стартира със загрявка и интензивни упражнения, но бързо премина към нестандартни техники и детайлни насоки, разработени специално за участниците в лагера.

Алберт Краус – първият K-1 световен шампион на MAX Tournament през 2002 г. и първият SUPERKOMBAT шампион в средна категорияакцентира върху работата с крака и демонстрира специфична стъпка за контрол на дистанцията – техника, по-типична за бокса, която позволява едновременно избягване на атака и създаване на възможност за контраудар. Легендарният нидерландец, който е носител и на четири отделни световни титли по кикбокс и муай тай, подчерта и колко важно е бойците да „четат“ опонента си и да мислят с няколко хода напред.


Сходен съвет даде и Анди Зауер, който е двукратен световен K-1 MAX шампион, четирикратен Shootboxing световен шампион, Showtime 70MAX световен шампион и световен муай тай шампион:

„Използвайте работата по двойки, за да се учите един от друг и да надграждате уменията си. Адаптацията към движенията на опонента е ключът към изграждането на собствен стил, налагането на темпо и успеха в боя“, заяви Зауер.


Алберт Краус обърна специално внимание и на значението на самия лагер:

„Не съм виждал друга организация, която да организира подобни лагери, в които бойците да се учат директно от най-добрите. SENSHI инвестира във вас – използвайте това максимално. Вие сте част от елитна селекция с потенциал за световни титли и тези дни са моментът, от който трябва да вземете най-много.“

След сутрешната сесия бойците бяха изправени и пред нетрадиционно предизвикателство – ледена баня в Черно море при минусови температури, с цел закаляване не само на тялото, но и на волята. Денят продължава с вечерна тренировка, фокусирана върху спаринги.

В специалния лагер участват 32 професионални бойци от 13 държави – Италия, Франция, Нидерландия, Кипър, Гърция, Молдова, Полша, Румъния, Словения, Хърватия, Сърбия, Португалия и България. Сред поканените са 11 български атлети, а много от участниците, които днес тренират рамо до рамо, са бивши съперници от различни издания на SENSHI – сред тях Атанас Божилов с Адриан Мадалин, Роки Гранджеан и Само Петче, както и други добре познати имена от бойната сцена.

Лагерът продължава до неделя, 25 януари, но Алберт Краус и Анди Зауер ще се завърнат във Варна само след месец, когато заедно с редица други световни шампиони ще бъдат отново водещи инструктори в първия за годината голям международен SENSHI лагер и част от юбилейното 30-о издание на SENSHI на 28 февруари. Двамата са част от реферския състав на SENSHI, както и членове на борда на директорите на KWU SENSHI.



Подобни Новини

Максон Виние: С упоритост се готвя за SENSHI, това е огромна възможност за мен
19 май 2026 г.

Максон Виние: С упоритост се готвя за SENSHI, това е огромна възможност за мен

„Beyond the Bell“ - Мост между легендите и бъдещето в бойните спортове
18 май 2026 г.

„Beyond the Bell“ - Мост между легендите и бъдещето в бойните спортове

Виктор Колая преди SENSHI 31: „Бойните умения са като оръжие, трябва самоконтрол“
15 май 2026 г.

Виктор Колая преди SENSHI 31: „Бойните умения са като оръжие, трябва самоконтрол“